คุณภาพของแอปมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับจำนวนของเทคนิคที่มี (rho = .58, p < .01) และจำนวนของคุณลักษณะ "ทางเทคนิค" (rho = .48, p < .05) ซึ่งสัมพันธ์กับจำนวนของเทคนิคที่รวมอยู่ด้วย (รู = .61, p< .01) แอพที่ให้การติดตามใช้เทคนิคมากกว่าที่ไม่ได้ใช้อย่างมีนัยสำคัญ น้ำหนัก แอปที่มีการติดตามอัตโนมัติได้คะแนนการมีส่วนร่วม ความสวยงาม และคะแนน MARS โดยรวมสูงขึ้นอย่างมาก ผู้ที่ใช้เทคนิคการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิผลก่อนหน้านี้ (เช่น การตั้งเป้าหมาย การตรวจสอบตนเอง และข้อเสนอแนะ) ก็มี "คุณภาพข้อมูล" ที่ดีกว่าเช่นกัน