รู้ทันความขาด: ร่างกายของเราต้องการวิตามินหลายชนิด แต่ละชนิดมีหน้าที่สำคัญต่อระบบต่างๆ การตรวจวิตามินช่วยให้เรารู้ว่าร่างกายของเราขาดวิตามินชนิดใด
ป้องกันโรค: การขาดวิตามินบางชนิด อาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคเหน็บชา โรคกระดูกพรุน โรคโลหิตจาง การตรวจวิตามินช่วยให้เราป้องกันโรคเหล่านี้ได้
เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: วิตามินบางชนิด มีบทบาทสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน การตรวจวิตามินช่วยให้เรามั่นใจว่าร่างกายของเราแข็งแรง พร้อมต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ
เพิ่มพลังให้ร่างกาย: การได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รู้สึกสดชื่น ไม่อ่อนเพลีย
วางแผนการกิน: ผลลัพธ์จากการตรวจวิตามิน ช่วยให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และเสริมด้วยวิตามินในรูปแบบอาหารเสริม หากจำเป็น
วิตามินดี: สำคัญต่อระบบกระดูกและฟัน ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
วิตามินบี12: สำคัญต่อระบบประสาท ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
กรดโฟลิก: สำคัญต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ช่วยป้องกันโรคพิการทางสมองและไขสันหลัง
วิตามินซี: เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
แร่ธาตุเหล็ก: สำคัญต่อระบบการหายใจ ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
ผู้ที่มีอาการผิดปกติ: เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ปวดเมื่อยตามร่างกาย ผมร่วง ผิวหนังแห้ง ควรตรวจวิตามินเพื่อหาสาเหตุ
ผู้ที่มีพฤติกรรมเสี่ยง: เช่น ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ควรตรวจวิตามินเพื่อป้องกันความขาด
ผู้สูงอายุ: ระบบการดูดซึมวิตามินของผู้สูงอายุอาจลดลง ควรตรวจวิตามินเป็นประจำ
ผู้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ต้องการวิตามินบางชนิดเพิ่มขึ้น ควรตรวจวิตามินตามคำแนะนำของแพทย์
งดอาหาร: ควรงดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนตรวจ
งดวิตามิน: ควรหยุดทานวิตามินเสริมอย่างน้อย 3 วันก่อนตรวจ
แจ้งข้อมูล: แจ้งแพทย์หรือพยาบาลเกี่ยวกับยา อาหารเสริม และโรคประจำตัว
หมอดู - ดูดวง - ทำนายเบอร์โทร - ทำนายตัวเลข - หมอเมท - ทศวิวัฒน์ - พยากรณ์เบอร์ - เบอร์มงคล - เลขมงคล - เลขศาสตร์ - หมอดูเบอร์ - จัดเบอร์มงคล - อบรมเรื่องตัวเลข - บทความตัวเลข - เลขรวย
