ปัญหาผมมัน เป็นอีกหนึ่งเรื่องกวนใจสำคัญที่พบได้บ่อยสำหรับใครหลายคน  โดยสาเหตุหลักมักเกิดจากต่อมไขมันทำงานมากเกินไป จนเกิดความมันส่วนเกิน ยิ่งใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม ก็ยิ่งส่งผลให้ผมทั้งเหนียวเหนอะหนะ ชี้ฟู และหวียาก นอกจากนี้ ความมันบนเส้นผม ยังเป็นที่มาของปัญหากวนใจอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นรังแค อาการคันหนังศีรษะ และผมร่วงอีกด้วย!

สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาผมมัน การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะให้เหมาะสมก็ถือเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้เราเลยมีเคล็ดไม่ลับในการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับคนผมมันมาฝาก จะมีอะไรบ้าง มาดูพร้อมกันข้างล่างนี้เลย!

1.       เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับคนผมมันโดยเฉพาะ

สำหรับคนผมมัน แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่ออกแบบมาเพื่อคนศีรษะมันโดยเฉพาะ เนื่องมักมีส่วนผสมที่ช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก และช่วยดูดซับความมันส่วนเกินบนหนังศีรษะได้ ช่วยลดปัญหาผมมัน และทำให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้นไปพร้อมกัน

2.       ผลิตภัณฑ์ต้องมีส่วนผสมในการควบคุมความมัน

นอกจากเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ ยังควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมในการช่วยควบคุมความมันด้วย ตัวอย่างเช่น กรดซาลิไซลิก (salicylic acid) กรดซิตริก (citric acid) สารสกัดจากต้นชา (tea tree extract) หรือสารสกัดจากว่านหางจระเข้ (aloe vera extract) ก็จะช่วยลดความเหนียวเหนอะหนะ และลดความมันระหว่างวันได้มากขึ้น

3.       เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน

ผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยปรับสมดุลของค่า pH บนหนังศีรษะ ส่งผลให้หนังศีรษะแข็งแรงและผลิตน้ำมันออกมาในปริมาณที่เหมาะสม โดยผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน มักมีส่วนผสมของกรดซิตริก (citric acid) หรือกรดแลกติก (lactic acid)

4.       หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของซิลิโคน

ซิลิโคนเป็นสารเคลือบเส้นผมที่ช่วยให้ผมนุ่มลื่น แต่อาจทำให้หนังศีรษะอุดตันและผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ดังนั้น หากเป็นคนผมมัน ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่มีส่วนผสมของซิลิโคนก็จะช่วยลดความมันได้ดีขึ้น

5.       หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม

ความร้อนจากไดร์เป่าผม หนีบผม หรือม้วนผม อาจทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคือง ส่งผลให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นและผลิตน้ำมันจนทำให้ผมมันมากขึ้นกว่าเดิม ดังนั้น หากจำเป็นต้องใช้ความร้อนกับเส้นผม ควรใช้ความร้อนในระดับต่ำ และควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนควบคู่ไปด้วย

6.        ดูแลหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ

นอกจากการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่เหมาะสมแล้ว การดูแลหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอก็สำคัญเช่นกัน โดยอาจเลือกได้หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็จะช่วยบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง และลดการอักเสบของหนังศีรษะได้

ปัญหาหนังศีระษะมันนอกจากจะกวนใจ ยังส่งผลให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมา ดังนั้น จึงควรดูแลและทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะที่เหมาะสม เพียงเท่านี้ ก็จะช่วยควบคุมความมันส่วนเกินบนเส้นผมได้แล้ว!