การมีร่องลึกใต้ตาอาจเป็นปัญหาที่ทำให้รูปร่างใบหน้าดูเหนือเกรงและเหมือนวัยมากขึ้น แม้ว่าร่องลึกใต้ตาจะเป็นปัญหาที่ธรรมดาที่เกิดขึ้นเมื่อเราเข้าสู่วัย แต่มันก็สามารถลดลงหรือเบาได้ด้วยวิธีการที่เหมาะสม ในบทความนี้เราจะพูดถึง 5 วิธีที่ช่วยลดเลือนร่องลึกใต้ตาอย่างปลอดภัยและเป็นประโยชน์

1. การใช้ครีมบำรุงผิว

การใช้ครีมบำรุงผิวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดเลือนร่องลึกใต้ตา ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและคืนความกระจ่างใสให้กับผิวรอบดวงตา เช่น วิตามิน C, กรดไฮยาลูรอนิก, และปลาสังเคราะห์ได้ช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

 2. การนอนหลับให้อย่างเพียงพอ

การนอนหลับไม่เพียงพอสามารถทำให้ร่องลึกใต้ตาเหมือนกันมากขึ้น พยายามให้ได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอทุกคืน เพื่อให้ร่างกายมีเวลาฟื้นบรรจุพลังงานและเพิ่มประสิทธิภาพของระบบหมุนเวียนโลหิต ซึ่งทั้งสองสิ่งนี้สามารถช่วยลดการปวดร้องลึกใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. การใช้เทคนิคการแต่งหน้า

การใช้เทคนิคการแต่งหน้าอย่างถูกต้องสามารถช่วยลดเลือนร่องลึกใต้ตาได้อย่างทันที การใช้คอนซีลเลอร์หรือครีมรองพื้นที่มีสีสันอ่อนและมีส่วนผสมที่ช่วยปรับสีผิวรอบดวงตา สามารถทำให้ร่องลึกใต้ตาดูน้อยลงโดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับการเน้นลูกจิ้มของแว่นตา

4. การป้องกันการเกิดรังสี UV

รังสี UV สามารถทำให้ผิวรอบดวงตาเสื่อมสภาพได้ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดรอยร่องลึกใต้ตาได้เช่นกัน การใช้แว่นกันแดดที่มีสายตาม่าเลนส์ UV 400 สามารถป้องกันรังสี UV ได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงในการเกิดร่องลึกใต้ตา

5. การรักษาสุขภาพด้วยอาหาร

การรักษาสุขภาพด้วยอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยลดเลือนร่องลึกใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ การบริโภคอาหารที่เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับผิวหนัง เช่น วิตามิน A, C, E, และซิงค์ จะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและช่วยปรับสมดุลความชุ่มชื้นในผิวหนัง