เตียงนอนเป็นเฟอร์นิเจอร์ชิ้นสำคัญที่มีผลต่อสุขภาพและการนอนหลับของเรา เพราะนอกจากเตียงนอนที่ดีจะช่วยให้คุณนอนหลับสบาย ตื่นเช้ามาด้วยความสดชื่นพร้อมลุยกับทุกกิจกรรม การเลือกเตียงนอนให้ตอบโจทย์ความต้องการและสรีระ ยังช่วยลดอาการปวดเมื่อย ซึ่งเป็นการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายได้อีกทางหนึ่งด้วย

ทว่า การเลือกซื้อเตียงนอนก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะมีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องพิจารณา บทความนี้จึงขออาสาเป็นคู่มือการเลือกซื้อเตียงนอนฉบับเบื้องต้น การจะเลือกเตียงนอนให้เหมาะสมต้องรู้อะไรบ้าง เตรียมตัวให้พร้อม แล้วมาเลือกเตียงนอนในฝันพร้อมกันที่บทความนี้!

1. เลือกขนาดเตียงนอนให้เหมาะสม

การเลือกขนาดเตียงนอนขนาดที่เหมาะสม เป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับสบายและตื่นนอนมาด้วยความสดชื่น โดยทั่วไปขนาดเตียงนอน มีดังนี้

• เตียงนอนเดี่ยว (Single Bed): เหมาะสำหรับผู้ใช้งาน 1 คน กว้างประมาณ 90-100 ซม. ยาว 200 ซม.

• เตียงนอนคู่ (Double Bed): เหมาะสำหรับผู้ใช้งาน 2 คน กว้างประมาณ 135-150 ซม. ยาว 200 ซม.

• เตียงคิงไซส์ (King Size Bed): เหมาะสำหรับผู้ใช้งาน 2 คน กว้างประมาณ 180-200 ซม. ยาว 200 ซม.

• เตียงซูเปอร์คิงไซส์ (Super King Size Bed): เหมาะสำหรับผู้ใช้งาน 2 คน กว้างประมาณ 200 ซม. ยาว 200 ซม.

2. เลือกประเภทเตียงนอนให้เหมาะกับการใช้งาน

ประเภทของเตียงนอนมีหลากหลายรูปแบบ แต่ละแบบมีจุดเด่นและเหมาะกับการใช้งานที่แตกต่างกันไป

• เตียงนอนแบบมีฐาน: เตียงแบบทั่วไป มีโครงสร้างเตียง ขาเตียง และหัวเตียง ทำให้มีความแข็งแรง ทนทาน และรับน้ำหนักได้ดี

• เตียงนอนแบบไม่มีฐาน: เตียงแบบแพลตฟอร์มโดยเตียงจะวางบนพื้นโดยตรง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความเรียบง่ายหรือห้องมีพื้นที่จำกัด

• เตียงนอนแบบปรับระดับได้: เตียงที่สามารถปรับระดับหัวเตียงและปลายเตียงได้ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ ผู้สูงอายุ รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์

• เตียงนอนแบบเก็บของ: เตียงที่มีช่องเก็บของใต้เตียง เหมาะสำหรับห้องที่มีพื้นที่จำกัด

3. เลือกวัสดุเตียงนอนที่ทนทาน

เตียงนอนมักทำจากวัสดุหลากหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทมีคุณสมบัติ ข้อดี และข้อเสียแตกต่างกันออกไป

• ไม้: วัสดุคลาสสิก สวยงาม หรูหรา รองรับน้ำหนักได้ค่อนข้างดี มีให้เลือกทั้งไม้สัก ไม้มะฮอกกานี ไม้โอ๊ค และไม้สน

• เหล็ก: วัสดุแข็งแรง ทนทาน ราคาไม่แพง แต่ดูแลรักษายาก

• พลาสติก: วัสดุที่มีน้ำหนักเบา เคลื่อนย้ายสะดวก ราคาถูก แต่ไม่ทนทาน

• หนัง: วัสดุหรูหรา ดูแลรักษาง่ายเพียงเช็ดทำความสะอาด ทว่า ไม่เหมาะกับสภาพอากาศร้อน อีกทั้งยังมีราคาสูง

4. เลือกความแข็งของเตียงนอนที่รองรับสรีระ

ความแข็งของเตียงนอนส่งผลต่อการนอนหลับ สุขภาพ และสรีระด้วยเช่นกัน ทั้งนี้ การเลือกความแข็งของเตียง ควรเลือกให้ตอบโจทย์ท่าทางการนอนหลับของผู้ใช้งาน เช่น

• นิ่ม: เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบนอนตะแคง ช่วยรองรับสรีระ

• ปานกลาง: เหมาะสำหรับผู้ที่นอนหงาย

• แข็ง: เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก

5. เลือกฟังก์ชันเพิ่มเติมที่ตอบโจทย์การใช้งาน

นอกจากความสบายในการนอนหลับ ฟังก์ชันเพิ่มเติมที่ติดมากับเตียงก็เป็นอีกปัจจัยที่ถูกใช้ในการพิจารณาเลือกซื้อเช่นเดียวกัน เช่น เตียงที่มีลิ้นชักเก็บของ เตียงที่มีไฟ LED หรือเตียงที่มีช่องชาร์จ USB สำหรับชาร์จอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้โดยไม่ต้องเสียบปลั๊ก เป็นต้น

การเลือกซื้อเตียงนอนที่มีคุณภาพ นับเป็นจุดเริ่มต้นของการดูแลสุขภาพและการนอนหลับที่ดี ดังนั้น เราจึงไม่ควรมองข้ามการเลือกซื้อเตียงนอนโดยคำนึงถึงสรีระ คุณภาพ และการใช้งาน เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้สามารถเลือกเตียงนอนได้ตอบโจทย์ความต้องการและดีต่อสุขภาพในระยะยาวแล้ว