กลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ อุปสรรคสำคัญในการบั่นทอนความมั่นใจของทั้งผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งกลิ่นไม่พึงประสงค์เหล่านี้ส่วนใหญ่ก็เกิดจากเหงื่อและความอับชื้น อันมีสาเหตุมาจากอากาศแสนร้อนอบอ้าวของประเทศเรานั่นเอง โดยบริเวณที่มีเหงื่อและอับชื้นมากที่สุดก็หนีไม่พ้นใต้วงแขนหรือรักแร้นั่นเอง มาดูกันดีกว่าว่าทำไมรักแร้ถึงเป็นบริเวณที่มีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ แล้วเราจะมีวิธีลดเหงื่อรักแร้ในราคาประหยัดแต่เห็นผลชัดเจนได้อย่างไรบ้าง
ส่องสาเหตุเหงื่อออกรักแร้หนักมาก!
การเหงื่อออกเมื่อเจออากาศร้อนถือเป็นเรื่องปกติ เพราะร่างกายต้องขับเหงื่อออกมาเพื่อปรับอุณหภูมิภายในให้เย็นลง แต่หากรักแร้มีเหงื่อออกมากเกินไปทั้งที่อากาศไม่ได้ร้อนนั่นหมายความว่าต่อมเหงื่อบริเวณรักแร้อาจมีอาการผิดปกติ หรือที่เรียกว่า Hyperhidrosis ทำให้ผลิตเหงื่อออกมาปริมาณมากกว่าปกติ คนที่มีอาการนี้จึงรู้สึกว่ารักแร้เปียกแฉะจากการมีเหงื่อออกอยู่ตลอดเวลา ไม่เพียงแต่ที่รักแร้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อพับ มือ เท้า และใบหน้าด้วย
สำหรับสาเหตุที่ทำให้ต่อมเหงื่อผิดปกติก็มีอยู่หลายประการ ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน การเปลี่ยนแปลงสมดุลของฮอร์โมนเพศ ตั้งครรภ์ เข้าวัยทอง ผลข้างเคียงจากยา และสาเหตุอื่น ๆ หากใครกำลังประสบปัญหาเหงื่อออกรักแร้อยู่ ไปดูวิธีลดเหงื่อรักแร้ที่ทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องจ่ายเงินแพง แถมได้ผลดีชัดเจนกันเลย
จดไว้ทำตาม! 3 วิธีลดเหงื่อรักแร้ด้วยตัวเอง
-
เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสม
การใส่เสื้อผ้าที่คับหรือพอดีตัวมากเกินไป อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เหงื่อออกมากกว่าปกติได้ เนื่องจากระบายอากาศไม่ดีพอ รวมทั้งการสวมเสื้อที่รั้งแขนจนเกินไป ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวจนเหงื่อออกมากและเป็นสาเหตุของการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้เช่นกัน เลือกสวมเสื้อผ้าและชุดชั้นในที่มีช่องว่างระหว่างเสื้อผ้าและร่างกายเล็กน้อย ช่วยเคลื่อนไหวสะดวก สบายตัว และระบายอากาศได้ดีขึ้น
-
ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายโดยเฉพาะบริเวณรักแร้ให้เลือกใช้หลากหลายประเภท เช่น โรลออนสำหรับลดเหงื่อโดยเฉพาะ มีส่วนผสมของ Aluminum Chloride ช่วยควบคุมเหงื่อและลดขนาดรูขุมขนลง, แป้งสำหรับระงับกลิ่นกาย หรือแผ่นแปะรักแร้ดูดซับเหงื่อ ช่วยซับเหงื่อได้ง่าย ๆ เพียงนำมาแปะใต้แขนเสื้อเท่านั้น
-
หมั่นทำความสะอาดร่างกายเป็นประจำ
เป็นวิธีลดเหงื่อรักแร้ที่ง่ายที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้เรามีเหงื่อออกอยู่แทบจะตลอดเวลา การอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งจะช่วยทำความสะอาดร่างกายและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้เป็นอย่างดี หรือใครที่รู้สึกว่าตัวเองเหงื่อออกเยอะเป็นพิเศษ จะพกทิชชู่เปียกไว้ทำความสะอาดร่างกายระหว่างวันก็ได้เช่นกัน
หากคุณกำลังมองหาวิธีลดเหงื่อรักแร้อยู่ ลองนำทั้ง 3 วิธีที่เรานำมาฝากกันวันนี้ไปทำตามดู รับรองว่าช่วยให้เหงื่อออกลดลงและลดปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพแน่นอน
