คำว่า การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้น เมื่อได้ยินหรืออ่านพบแล้ว มักจะรู้สึกว่าเป็นคำไม่สุภาพ หรือเป็นการกระทำที่ไม่ควรกระทำ เบาลงมาหน่อยก็มักจะนึกถึงการกระทำที่ไม่ควรเปิดเผย ด้วยเหตุนี้ข่าวลือและความเชื่อผิดๆในเรื่องนี้จึงมีมากมาย นำความวิตกกังวลมาสู่บุคคลมากหน้าหลายตาในทุกยุคทุกสมัย ข่าวลือและความเชื่อผิดๆดังกล่าวนั้น ได้แก่

 

 

 

 

 

 

          แต่ในความเป็นจริงแล้ว การช่วยเหลือตนเองให้มีความสุขตามแรงปรารถนาทางเพศนั้น เป็นทางออกทางธรรมชาติอย่างหนึ่งเมื่อเกิดการเร้าอารมณ์ทางเพศ โดยปกติแล้วเมื่อคนเราได้รับการเร้าอารมณ์ทางเพศไม่ว่าจะจาก รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัสแล้ว ร่างกายและสมองจะสั่งการสนองตอบการตอบสนองทางเพศนั้นอาจ ได้แก่ การช่วยเหลือตนเอง การมีเพศสัมพันธ์ และการยับยั้งไม่ตอบสนอง แล้วแต่สถานการณ์ในขณะนั้น สิทธิทางเพศอย่างหนึ่งที่ได้รับการประกาศรับรองแล้ว ก็คือ บุคคลสามารถที่จะกระทำต่อตนเองให้มีความสุขตอบสนองต่ออารมณ์เพศได้ ถ้าไม่เป็นการบั่นทอนสุขภาพ และปฏิบัติในปริมาณหรือจำนวนที่เหมาะสม ไม่ประเจิดประเจ้อ และไม่รบกวนต่อสิทธิเสรีภาพของผู้อื่น

 

          ดังนั้นขอยืนยันว่า การช่วยเหลือตนเอง เป็นทางออกอย่างหนึ่งที่ปลอดภัยจากการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ พูดง่ายๆ ก็คือ เป็นเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย และสามารถจะนำมาช่วยเหลือซึ่งกันและกันในระหว่างคนรักที่ยังไม่พร้อมจะแต่งงานเป็นหลักเป็นฐานได้ โดยข่าวลือต่างๆ นั้น ยังคงเป็นเพียงข่าวลือ ไม่เป็นความจริงแต่ประการใด

 

นักเขียนหมอชาวบ้าน : นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์